Themenwelt Bowls
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Bowls für jede Mahlzeit von Seltmann Weiden

Food Bowl ist heute ein echter Trend der Tischkultur und der Welt der gesunden Ern?hrung. Food Bowl kann nun als ein Gericht bezeichnet werden, bei dem alle Zutaten in einer Schale oder Schüssel zubereitet und serviert werden. Es sollte nur eine einfache Regel gelten - die Zutaten sollten nicht gemischt, sondern mit Liebe nebeneinander serviert werden. So dass ein sch?ner optischer Genuss oder ein Kunstwerk aus Lebensmitteln entsteht. Ob vegetarisch, Low Carb, vegan, mit Nudeln oder Fleisch - heute k?nnen Sie interessante Rezepte für jeden Geschmack und für jede Mahlzeit finden und ausprobieren. Für Sie haben wir schon zwei k?stliche und einfache Rezepte in dieser Themenwelt vorbereitet. Au?erdem finden Sie hier eine zahlreiche Auswahl an Schalen und Schüsseln aus den beliebten Geschirrkollektionen von Seltmann Weiden, die für Ihre perfekte Food Bowl zum Frühstück, Mittagessen und Nachtisch ideal geeignet sind.

Smoothie-Bowl, Buddha-Bowl, Acai Bowl oder Noodle Bowl, was bevorzugen Sie?


Frühstücksbowls

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Rezeptempfehlung

Bananen-MüSLI-BOWL

Zutaten für 2 Personen

  • 2 Bananen
  • 200 g Erdbeeren
  • 250 g Lieblingsjoghurt
  • 100 g Heidelbeeren
  • Müsli
  • Geriebene Mandeln

Zubereitung

Geschnittene Bananen, 100 g Erdbeeren und Joghurt mit einem Mixer pürieren. Das Jogurt-Banane-Erdbeere Püree in einer Schale servieren und mit den gebliebenen Erdbeeren, geriebenen Mandeln, Heidelbeeren und dem Müsli dekorieren. Die Bowl ist nun bereit zum Genie?en. Sie k?nnen gern andere Nüsse, Leinsamen oder beliebte Früchte zus?tzlich verwenden. Mmm....lecker...

Bowls für Hauptspeisen

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Rezeptempfehlung

H?HNCHEN-REIS-BOWL

Zutaten für 2 Personen

  • 100 g Reis
  • 250 g H?hnchenbrust
  • 8 Champignons
  • 1 Zwiebel
  • 500 ml Gemüse- oder H?hnchenbrühe
  • 50 ml Sahne
  • Salz, Pfeffer und Kr?uter (z.B. Schnittlauch oder Petersilie)

Zubereitung

Reis in salzigem Wasser fertig kochen. In der Zwischenzeit braten Sie die H?hnchenbrust gut an (vorher in Ihren Lieblingsgewürzen und -kr?utern marinieren). Geben Sie zum Fleisch Zwiebeln und Champignons, braten Sie alles zusammen drei-vier Minuten an. Fügen Sie Brühe und Sahne hinzu (Sie k?nnen nur Sahne oder nur Brühe nehmen). Lassen Sie Fleisch und Gemüse bei niedriger Hitze schmoren, bis sie fertig sind. Vergessen Sie nicht, je nach Geschmack zu salzen und zu pfeffern. Jetzt k?nnen Sie mit dem Servieren beginnen: den Reis in eine Schüssel geben und gedünstete Fleisch und Gemüse dazu beilegen. Dekorieren Sie das Gericht mit Schnittlauch, Petersilie oder anderen Kr?utern. Guten Appetit!

Bowls für Dessert

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